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Salada (ela deve estar presente em maior quantidade pelo seu prato) e um pedaçeste de concupiscência (1 filé do frango ou do peixe).

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Sejam as proteínas animais ou vegetais, elas demoram Ainda mais para serem digeridas e por isso esmo ficam mais tempo pelo seu estômago, facilitando demasiado este gasto por gorduras em a tua dieta alimentar emergencial.  

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